痛みの豆知識 北原雅樹先生がYou Tubeで動画を配信 第一回「慢性の痛みとは何か」 横浜市立大学附属市民総合医療センターの北原雅樹先生がYou Tubeを始められました。ぜひたくさんの方に見ていただきたい動画です。 https://www.youtube.com/watch?v=c1a6sL8ag7o...
痛みの豆知識 病は口ぐせで変化する 使う言葉によって症状が変化する あなたが普段使う言葉によって、その症状が長引いたり、すぐに改善したりする。これはナゼだろうか。人は思い描いたとおりに行動する。 アメリカの社会学者W・I・トーマスは、「人がある状況を『現実』として定義すれば、結果的にそれが本人の現実となる」と言い、それを発展させたコロンビア大学の社会学教...
痛みの豆知識 ダイヤモンド・オンラインより「頑固な腰痛はヘルニア、狭窄のせい」という医師の説明は信用できるか 慢性的な腰痛で医療機関を受診した際、Ｘ線やＭＲＩの画像などを見せられて、医師にヘルニアや狭窄を指摘され、手術を強く勧められることがしばしばある。それは本当に正しいのだろうか。慢性痛の専門医らは、こうした診断や手術について「多くは医師の勉強不足によるもの」と否定する。続きは引用先で御覧ください→ https://diam...
痛みの豆知識 ニュース断食(ダイエット)をしてみる ニュース断食(ダイエット)をしてみる 老若男女問わず多くの方が身体の痛みで悩まされていますね。画像診断をしても画像上の変化と痛みとは関係ないことが多く、特定はしにくいのが現状です。 近年心理的な状態と痛みの強さに関係があることがわかってきました。人の身体には痛みを抑制するシステムがいくつかあるのですが、日常的にストレス...
痛みの豆知識 幸せホルモンセロトニン セロトニンについて 最近注目されているセロトニンというホルモンはご存知でしょうか？このホルモンは幸せホルモンと言われることもあるんです。なぜ幸せホルモンと言われるのか、どうしたら分泌を増やすことができるのかを今回は書いてみます。 セロトニンとは脳内伝達物質の一つで、アドレナリンとドーパミンの二つが過剰になって暴走しない...
