https://youtu.be/xi8xe38bglg 読書療法、読むクスリとして紹介していただいています。金田先生ご紹介ありがとうございました。 かねたバランス接骨院http://www.kaneta-balance.com/...

日本や世界で手技施術として使われている技術について説明します 手技施術とは 手技施術(療法)とは、手でおこなう療法のことで、かなり歴史があります。さわる、なでる、揉む、叩く、さする、押すなど、様々な刺激を皮膚の上からおこない、筋肉や関節、皮膚などの各組織に影響を与える施術法をいいます。以下に代表的な手技施術を紹介してい...

心が痛むとからだが痛む 心が痛むと体も痛むとは聞いたことがあるでしょうか。心が痛むと、体の痛みを感じる脳の場所も一緒に興奮していることが最近の研究で分かってきました。 恐怖や不安をあおる情報はほどほどにしないと心も体も病む 昨今世界中に感染拡大をみせているコロナウイルスですが、必要以上に情報にふれないようにしましょう。...

指の関節がポキポキ鳴る原因を放射線科医らが解明 指の関節を曲げた際に生じる「ポキポキ音」をアメリカカリフォルニア大学デイビス校、ヘルスシステム放射線医学教授のRobert Boutin氏は超音波画像と音声を併せて確認した結果、関節内に泡が形成される音であることを突き止めた。　https://bit.ly/30NjgGb...

ポイント 新潟県の内山整形外科様のサイトに掲載されているBritish Journal of Sports Medicine (Impact factor 11.645) という医学雑誌の中に掲載されている「腰痛についてすべての人が知っておくべき１０の事実」の和訳を転載させていただきました。腰痛に対する誤った考え方は再...

現在ナショナルジオグラフィックにて愛知医科大学学際的痛みセンターの牛田教授の対談記事が掲載されています。第一回：慢性的な痛みに悩む人がぜひ知っておきたいこと第二回：「痛いところ」を治しても痛みが消えると限らないわけ第三回：痛いと得をする「疾病利得」で痛みが定着することも第四回：「痛みの悪循環」を招く「恨みと怒り」第五回...

おおしま接骨院（整体院）に新たにスタッフが加わりました。10年前まで勤務していただいていたWさんですが、今回復帰してくれました。 名前:Wさん趣味:ライブに行くこと。(Dragon Ash好き)一言:笑顔で皆さまのご来院をお待ちしております。 Wさん今回受付スタッフとして加入したWと申します。笑顔で皆さまのご来院をお待...

指のバネ指は改善できます バネ指は腱や腱をつつむ腱鞘が腫れてしまったものですが、それ以前に腫れた腱の延長にある筋肉が持続的に緊張していたためになると考えられます。バネ指（腱鞘炎）の方の周囲の筋肉を押すと必ずといっていいほど圧痛が見つかるからです。長期的に筋肉に緊張があり、その結果徐々に腱や腱鞘が腫れてきているとかんがえ...

ベーカー嚢腫とは ベーカー嚢腫(Baker's cyst)とは、膝の裏側に関節の液体がたまる症状の一つで、多くの場合は症状が現れません。ベーカー嚢腫は外科医のウィリアム・モラント・ベイカー氏によって最初に説明されたことからこの名前がついたそうです。出る場合、膝裏の痛みや違和感、膝の動かしづらさなどがみられます。なりやす...

自己催眠の使い方をいくつか紹介 先の記事で自己催眠の状態そのものに価値があり、思い込みの修正（バイアスの修正）、集中力向上、記憶力向上、心の安定、アイデアが出る、痛みのコントロールなどが期待できます。以下にいつくつか紹介したいと思います。 潜在意識にしまわれているアイデアが浮かんでくる これは脳が緊張した状態よりも、力...

ヒプノセラピー(催眠療法)とは心理療法の一つ 催眠療法とは数ある心理療法の一つで、今の形になったのは18世紀になってからですが、かなり昔から同じようなことがされていたようです。17世紀、ドイツ人医師フランツ・アントン・メスメルが動物磁気説を提唱し、治療行為を行なっていました。最盛期には1日に数千人のクライアントたちが彼...

自己催眠法を受けた方に 当院で自己催眠に入れるようになった方向けに書きます。自己催眠に入れるようになって、慣れてくるとわざわざ催眠に入る動作しなくても目を閉じるだけで入れるようになります。自分で催眠状態になっていると、それだけで余計な力が体や脳から抜けていきます。ちょっとした緊張やストレス、プレッシャーなどは催眠状態に...

ポイント 腰痛とは、読んで字の如く腰の痛みのことです。日本では実に2000万人の方が腰痛でなやんでいるといわれています。皆さんの周りにも腰の痛みで悩んでいる方は多くいるのではないでしょうか？厚生労働省による調査では、日本の腰痛患者さんはこの30年間で実に約1、6倍にまで増えてしまっています。しかし腰痛のほとんどは筋肉内...

ポイント 腰部脊柱管狭窄症とは、脊髄を通す脊柱管がなんらかの原因で狭くなり、脊髄神経を圧迫し、痛みや痺れが発生するとされている病気です。ただし、なにも症状がない方をレントゲン撮影してもかなりの確率で脊柱管の狭窄は写し出されるため、画像上脊柱管の狭窄があっても麻痺が無ければ慌てることはありません。 腰部脊柱管狭窄症と症状...

ポイント 変形性膝関節症とは軟骨がすり減ったり骨が変形してくる病気です。日本ではおよそ800万人が膝の痛みに悩んでいると言われています。最近痛みに対する考え方が変化してきていて、変形=痛みでは無くなってきています。多くの場合、筋肉内の痛みセンサーが異常興奮したものですから、改善可能です。 変形性膝関節症とは 変形性膝関...