痛みのナゼとナゾ サーカディアンリズムスポーツテニス肘バドミントン テニス肘の原因 治療と対策を考える ポイント テニス肘とは上腕骨外(内)側上顆炎とも言い、肘が痛くなる障害です。物を持ち上げたり、引っ張ったり、雑巾を絞るなど、力を入れた際に痛みが発生します。多くの場合動かさなければ痛みはありませんが、酷くなると安静にしていても痛む場合があります。テニスをする方に多く発症するのでテニス肘と言われていますが、スポーツに限ら... 2019年11月10日 大嶋 大輔