体の声を聞くようにした方が良いかもしれません。 日常体に現れる症状とは体の声(警告信号)です。 寝不足や働き過ぎ、暴飲暴食などを繰り返していると様々な不調が体に現れると思います。最初はなんてことのない小さな症状であってもその声を聞いて対処してくれないと体は更に強い信号(症状)を出すようになります。 頭痛、めまい、吐き気...

朝起きて頭やアゴが痛い。 誰でも経験があるのではないでしょうか。 一日の始まりから痛みがあるなんて、憂鬱になってしまいますよね(笑) もしかしたらそれは寝ている間に歯を噛み締め、歯ぎしり、歯の食いしばりがあるのかもしれません。 噛み締めの原因も色々とあるのですが、その一つに 夜間寝ている間の低血糖症 があります。 低血...

さいたま市よりお越しのＡさん、一年前から左手のしびれと首の痛みがありました。 複数の整形外科でMRIを撮影したところ、頚椎椎間板ヘルニアと診断されたそうです。 仕事がとても忙しく、平均睡眠時間も４，５時間程、体温も少し低く３５，８℃ほどだそうです。 症状に関係しそうな病歴はありません。 ただ、首の痛み、右手のしびれの他...

糖質の過剰摂取と様々な症状については近頃色々なメディアで言われるようになりましたから、ご存知の方も多いのではないでしょうか。 昔と違い、現代の人々は食生活に問題を抱えている方が多いです。特に大きい問題は糖質の過剰摂取です。 糖質の過剰摂取は低血糖症を引き起こします。そしてインスリンの過剰分泌が起こるようになると、糖代謝...