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	<title>運動不足 - 埼玉県蓮田市のおおしま接骨院</title>
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	<description>腰痛、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛など痛みやしびれでお悩みの方へ耳寄りな情報をお届けします</description>
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	<title>運動不足 - 埼玉県蓮田市のおおしま接骨院</title>
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		<title>施術の感想をいただけました（首痛・坐骨神経痛・変形性膝関節症の痛み）</title>
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		<dc:creator><![CDATA[大嶋大輔]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Jul 2015 08:44:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[患者さんの声]]></category>
		<category><![CDATA[ストレス]]></category>
		<category><![CDATA[トリガーポイント]]></category>
		<category><![CDATA[変形]]></category>
		<category><![CDATA[悩み]]></category>
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		<category><![CDATA[筋膜性疼痛症候群]]></category>
		<category><![CDATA[運動不足]]></category>
		<category><![CDATA[ＭＰＳ]]></category>
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					<description><![CDATA[Ｑ７ 痛くない怖くない。一回目から痛みがやわらぎ不思議。二回目は不思議から確信に変わりました。 安心して任せられる感じでした。院内はリラックスムードです。 Ｑ８ 浦和から友人数人を紹介して皆で通っています。 できれば出張…]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #3366ff;"><strong>Ｑ７</strong></span><br />
<span style="color: #3366ff;"><strong>痛くない怖くない。一回目から痛みがやわらぎ不思議。二回目は不思議から確信に変わりました。</strong></span><br />
<span style="color: #3366ff;"><strong>安心して任せられる感じでした。院内はリラックスムードです。</strong></span></p>
<p><span style="color: #3366ff;"><strong>Ｑ８</strong></span><br />
<span style="color: #3366ff;"><strong>浦和から友人数人を紹介して皆で通っています。</strong></span><br />
<span style="color: #3366ff;"><strong>できれば出張治療とか（笑）ジョークです。</strong></span><br />
<span style="color: #3366ff;"><strong>たった一度で永年の足のしびれから解放された友人は誰かに教えたくてチラシを大量に持ち歩いているらしいです（笑）</strong></span></p>
<p><span style="color: #3366ff;"><strong>Ｑ９</strong></span><br />
<span style="color: #3366ff;"><strong>痛みが取れて治ると通う回数も当然減りますが永年爆弾を抱えた様な体だったので大信頼して一生頼りにしていきます。</strong></span><br />
<span style="color: #3366ff;"><strong>これからもよろしくお願いします。</strong></span></p>
<p><a href="http://s621.com/wp-content/uploads/2015/07/kansou.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-2590" src="http://s621.com/wp-content/uploads/2015/07/kansou-722x1024.jpg" alt="kansou" width="584" height="828" srcset="https://s621.com/wp-content/uploads/2015/07/kansou-722x1024.jpg 722w, https://s621.com/wp-content/uploads/2015/07/kansou-211x300.jpg 211w, https://s621.com/wp-content/uploads/2015/07/kansou-900x1277.jpg 900w" sizes="(max-width: 584px) 100vw, 584px" /></a>素晴らしい感想をありがとうございました。<br />
顔は少し怖いかもしれませんが、実は優しいんですよ。</p>
<p>手や足、腰や首に発生する痛みやしびれは多くが筋肉の緊張のし過ぎによって起こります。<br />
これを筋膜性疼痛症候群といいますが、最近雑誌などでも「トリガーポイント」などで特集されることもあるようになりましたね。</p>
<p>日本の痛み医療は世界から比べると２０年以上遅れをとっているそうです。<br />
今だに関節の変形や神経に対する圧迫が痛みやしびれの原因と説明されていますが、多くの場合筋肉が過緊張して起こった筋膜性疼痛症候群（ＭＰＳまたはトリガーポイント）です。</p>
<p>なぜ筋肉が過緊張するに至ったかを考えるのが重要になります。</p>
<p>緊張する時間が長すぎる</p>
<p>対人関係のストレス</p>
<p>悩み</p>
<p>運動不足</p>
<p>栄養欠乏</p>
<p>などは筋膜性疼痛症候群の原因になります。</p>
<p>ただ、矯正して筋肉柔らかくするとそれをキッカケとして治る方も多いんですけどね（笑）</p>
<p><a href="http://s621.com/wp-content/uploads/2014/12/Fotolia_54205613_XS.jpg"><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-2342" src="http://s621.com/wp-content/uploads/2014/12/Fotolia_54205613_XS.jpg" alt="Physiotherapie" width="424" height="283" srcset="https://s621.com/wp-content/uploads/2014/12/Fotolia_54205613_XS.jpg 424w, https://s621.com/wp-content/uploads/2014/12/Fotolia_54205613_XS-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 424px) 100vw, 424px" /></a></p>
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