4月にぎっくり腰を起こして以降、なかなか改善せず、次第に左足全体へ痛みが広がっていきました。
近医を受診すると、診断は「腰椎椎間板ヘルニア」。

不安になりますよね。

初見時の状態

当院初回来院時、

• 腰の伸展制限あり
• 神経脱落症状なし

本日3回目の施術で、ほぼ問題ない状態まで改善しています。
残っている痛みも時間の問題でしょう。

Aさん、本当によかったですね。

では、ヘルニアは原因だったのか？

画像上、椎間板ヘルニアは確かに存在していたのでしょう。

しかし――
今回はそれが痛みの直接原因ではなかった可能性が高い。

これは特別な話ではありません。
日常的に起きていることです。

研究が示す事実

症状のない方を対象にMRI検査を行った研究では、

• 76％に椎間板ヘルニア
• 85％に椎間板変性

が確認されています。

また、腰痛未経験者67名を調べた研究でも、

• 椎間板ヘルニア
• 脊柱管狭窄症

といった構造異常はごく一般的な所見であることが示されました。

年齢を重ねれば、変形や変性は自然な現象です。

「ある＝原因」とは限りません。

圧迫すれば痛むのか？

よく言われる説明があります。

「ヘルニアが神経を圧迫しているから痛い」

では――

足の裏の神経は？
坐骨神経は？

私たちは日常的にかなりの圧力を神経にかけていますが、常に痛みが出るわけではありません。

痛みの生理学で知られる 熊澤孝朗 氏は、

健康な神経は、圧迫しても痛みは発生しない

と述べています。

また、ゲートコントロール理論で有名な Patrick Wall は、著書『疼痛学序説』の中で

ヘルニア神話は終わった

と記しています。

痛みの正体

多くの運動器の痛みは
侵害受容性疼痛（痛みセンサーの興奮）です。

構造物そのものではなく、

• 関節の機能障害
• 神経の感受性
• 筋緊張
• 反射機能の異常

こうした機能的変化が痛みを生みます。

ヘルニアがあっても、回復する

椎間板ヘルニアが存在していても、

• 痛みが軽減する人
• しびれが消える人
• 普通に生活できる人

は多数います。

画像と症状は、必ずしも一致しません。

まとめ

• ヘルニアは“存在”することはある
• しかし、それが必ず痛みの原因とは限らない
• 圧迫＝痛みではない
• 痛みは機能的変化で説明できる場合が多い

「ヘルニアだから治らない」

その思い込みこそが、回復を遠ざけることもあります。

構造を見ることは大切です。
しかし、それだけでは痛みは説明できません。