北原先生の痛み塾　第二十八回「「老い」の考え方」

毎日緊張を強いられ心も身体もヘトヘト…。 そんな方は多いのではないでしょうか。緊張とリラックス、バランスがとれないと様々な不具合がカラダに生...

日本人の平均体温が下がっています。 昭和30年代の平均体温は36,89℃でしたが、現在は平均36,2℃だと言われています。 理想的な体温は3...

指の関節がポキポキ鳴る仕組みを放射線科医らが明らかにした。 研究を率いた米カリフォルニア大学デイビス校ヘルスシステム放射線医学教授のRobe...

フォーカスリラクゼーションとはリラクゼーション法であり、自己催眠法です。自己催眠法というと自律訓練法が有名ですが、自律訓練法は一人での習得が...

https://youtu.be/t84wd4uYBCA...

加茂先生のブログ「心療整形外科」より ブログはこちらから：https://junk2004.exblog.jp/30505228/...

腰椎分離症、腰椎分離すべり症について症状から診断、治療までを解説しています。腰椎分離症や腰椎分離すべり症でお困りの方はご覧ください。...

産後腰痛で悩んでいる方は多いですね。 産後腰痛とはそのままなのですが、出産後の腰痛です。赤ちゃんの出産には大きな痛みを伴います。その痛みの入...