北原先生の痛み塾　第二十三回「１０秒呼吸法」

https://youtu.be/H80kKIOJlOQ https://youtu.be/9D5Is-S0Uv0 https://yout...

怪我の後にいつまでも痛みが続くことがあります。靭帯や骨はくっついているのに痛みがおさまらない。何故でしょうか？ 痛みがある場所を見て、 ・皮...

埼玉県内よりお越しのＡさん、4月にぎっくり腰を起こして治らずにいました。段々と左足全体に痛みが発生してきたので近医を受診した所、腰椎椎間板ヘ...

指の関節がポキポキ鳴る仕組みを放射線科医らが明らかにした。 研究を率いた米カリフォルニア大学デイビス校ヘルスシステム放射線医学教授のRobe...

脊柱管狭窄症と診断されてうちにいらっしゃる方はたくさんいます。 脊柱管狭窄症とは、脊髄神経を通す管のことです。これが狭まって、神経を圧迫（狭...

https://youtu.be/69d-7OQJQSs...

https://youtu.be/xKp_t8cZuUw...

さて、５月も後半に入り夏のような暑さが続きますね^^; 汗をかくようになると水分を摂るようになりますが、摂り過ぎも体には良くないんですよね。...