北原先生の痛み塾　第二十三回「１０秒呼吸法」

ダイヤモンド・オンラインより「頑固な腰痛はヘルニア、狭窄のせい」という医師の説明は信用できるか

北原先生の痛み塾　第三十六回「有酸素運動」

珈琲自家焙煎のススメ

正常な神経は圧迫しても痛みは発生しない

手根管症候群で手術と言われたが実は筋筋膜性疼痛症候群＝筋痛だったケース

認知の歪みを矯正する

椎間板ヘルニアは痛みの原因になりえるか

テニス肘の原因　治療と対策を考える